Heiße Sommer in Deutschland: Wo Senioren Urlaub machen sollten

Erstellt von Yvonne Cremerius am 25. Juni 2019, 11:38 Uhr

Die Sommer werden im Moment nicht nur gefühlt immer heißer von den Temperaturen her. Bis zu 39 Grad sollen es jetzt schon Ende Juni sein und die 40 Grad Marke droht den Vorhersagen zufolge noch mehrfach bis zum Sommerende. Für Senioren sind die Belastungen durch die Hitze den Experten zufolge, genau wie für Kinder, besonders kritisch. Doch wo können Senioren hin und welche Reiseziele bieten sich für eine spontane Sommerfrische an?

Herz- und Kreislaufversagen gerade bei Senioren wahrscheinlich

Bei extrem hohen Temperaturen ab 35 Grad sinkt der Blutdruck deutlich ab. Außerdem kann das Herz schwächeln und bei vielen Menschen, gerade in höherem Alter, macht der Kreislauf die Temperaturen nicht mit. Im heißen Sommer 2018 gab es aktuellen Zahlen zufolge allein in Berlin 500 Hitzetote – eine nicht zu unterschätzende Gefahr. Statistisch gesehen sind gerade Senioren ab einem Alter von 74 Jahren besonders betroffen. Wichtig ist es bei diesem Klima auch, mehr nach älteren Menschen zu sehen und sich zu erkundigen, ob alles in Ordnung ist.

Reizvolle Ziele: Deutschlands Küsten entdecken

Viele Senioren haben in Bezug auf den Urlaub ganz andere Möglichkeiten als es bei Arbeitnehmern der Fall ist. Statt in stickigen Büros zu sitzen, bietet es sich für Senioren an, in den Urlaub zu fahren und vielleicht angenehmere Temperaturen zu erleben. Besonders geeignet ist dafür die Nordsee in Deutschland sowie die deutschen Nordseeinseln. Auch in Holland an der Küste ist es meist etwas kühler. Geeignete, sichere und interessante Reiseziele für Senioren wären bei der aktuellen Klimaentwicklung auch Dänemark, Norwegen, Schweden und Finnland. Dort müssen Senioren sich auch keine Gedanken um eine sehr gute medizinische Versorgung machen. Es gibt also durchaus einige Möglichkeiten, den ganz heißen Tagen zu entkommen und eine Reise in Richtung weniger kritischer Temperaturen zu unternehmen.